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湿热重怎么办?初秋高温仍需防暑去湿热可喝藿香

2019-11-15 来源:互联网 阅读次数:
  导读:    导读:湿热重怎么办?气象台消息:主城近段时间虽偶尔有雨,但温度还是徘徊在36℃之上,高温持续,天气又闷又热。医院门诊记录显示:持续的湿热天气,不少人出现了乏力、头疼、厌食等症状,感冒发烧、消...

   导读:湿热重怎么办?气象台消息:主城近段时间虽偶尔有雨,但温度还是徘徊在36℃之上,高温持续,天气又闷又热。医院门诊记录显示:持续的湿热天气,不少人出现了乏力、头疼、厌食等症状,感冒发烧、消化不良、腹泻患者也骤增。

  名老中医提醒:在温度高、湿度大的环境中,开空调,“湿热寒”邪气交替,容易伤身体,出现疲劳、汗多、头重、四肢乏力、皮肤瘙痒、湿疹、腹胀等症状,也更容易患上感冒(热伤风)、空调病等疾病。

  湿热重怎么办?专家提醒:防止湿热侵袭,可多吃一些健脾利尿的食物,如冬瓜、薏米、绿豆、西瓜脆等。还可备上几盒太极藿香正气液,它含有藿香、厚朴等含挥发性成分的药物,能挥散掉体内的湿气、热气,让五脏六腑的运行功能恢复正常,对湿热引起的感冒、肠胃不适等疾病效果都很好。

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