导读：秋季感冒冷风过境，吹来久违的蓝天白云，也把不少人“吹进”医院。记者日前在南京各大医院呼吸内科采访时了解到，由于受近日冷空气影响，不少市民出现咳嗽、哮喘、呼吸不畅等症状，尤其是有基础性呼吸系统疾病的患者朋友，又到了一年中最为难熬的日子。 　　9月2日上午，记者在南京市中西医结合医院.....【详细】

　　 　　导读：中医认为，人体的组成外有皮、脉、肉、筋、骨，内有五脏六腑，以及经络、气血的纵横联系，形成了一个有机整体。 　　其中，“肺主皮毛”。人体通过肺气的宣发和肃降，使气血津液得以布散全身。若肺功能失常日久，则肌肤干燥，面容憔悴而苍白。 　　上午7~9点是肺经最强的时间，在肺最有力的时候做些.....【详细】

　　 　　导读：季节交替，会让一些走入秋天的白领人士总感到秋乏、秋燥，虽然天气凉爽了一些，却出现不适应，有的人甚至受到失眠的困扰，晚上睡不着，白天没精神，心烦气躁，甚至与上火症状相伴。 　　应对失眠须安“心”，远离情绪起伏，不为秋风秋雨以及愁绪所影响，远离外界的干扰，积极减压。同时，注意适度增.....【详细】

　　 　　导读：常言道“春困秋乏夏打盹”。哪些表现是病不是秋乏。     　　到了秋天，人感觉疲乏，这是一种正常的生理现象，并非疾病。而有些疲乏是病理性的，这就要引起重视，不要笼统地认为是秋天疲惫正常现象。比如①内分泌障碍②营养物质代谢紊乱③心肌炎④流行性感冒早期等。 .....【详细】

　　 　　导读：民间有句老话，“夏过无病三分虚”，这句话在老人身上尤其明显。中医认为夏天重“暑”，秋天重“燥”，夏秋交接之后，人极易倦怠、乏力等，导致脾虚、胃虚、气虚，老人抵抗力差，要从以下几个方面进行调理。 　　胃寒吃山药。此时应吃些性温的食物，主食可以改为粳米，健脾胃、.....【详细】

　　 　　导读：法国国家健康与医学研究院的学者发现：体育锻炼量少、抽烟和吃果蔬少的老年人存在身体残疾的风险会增大;而且，他们不健康的生活习惯越多，就越有可能存在妨碍他们独立生活的日常任务的身体残疾障碍。 　　研究成果显示：在排除了其他不健康生活习惯的影响之后，体育锻炼量处于中低水平的老年人患上残疾的风险会.....【详细】

　　  　　导读：冬季空调温度多少最合适？冬季空调温度不宜过高。冬季比较寒冷，随着社会的发展，现在保暖的条件达到提高，在冬季的时候可以开空调以保持高的温度。那么冬季空调温度多少合适呢? 　　冬季空调温度多少最合适？1、使用空调首先要使人感觉舒适。就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为"生.....【详细】

　　  　　导读：伏天从什么时候开始？三伏天指的是什么时间？三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。 　　三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏.....【详细】

　　 　　导读：“从中医角度来说，在外面长时间曝晒中暑的我们称之为‘阳暑’，而相对的则是‘阴暑’，现在越来越多的人被其侵袭。经常有患者来看病的时候，说自己关节酸痛、没汗但怕冷。”北京中医药大学东方医院呼吸科医学博士马建岭表示，这主要就是人们以错误的方式解暑引起的，通常服用藿.....【详细】

　　 　　导读：中医认为，心对应夏，夏季心阳最为旺盛，人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以，夏季要特别注重对心脏的养护，多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等;平时多吃蔬菜、水果及粗粮;保持心情舒畅。 　　烦躁常与心有关 　　中医认为，心对应夏，夏季心阳最为旺盛，人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所.....【详细】