2022-1-29
胡萝卜是宝宝的好食物 胡萝卜营养价值很高,含有丰富的胡萝卜素(每100克中平均含有1.35克),在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用,正常人平时所需要的维生素A有70%是由胡萝卜素转变而来的。维生素A对皮肤和黏膜的完整性,提高免疫功能,防止呼吸道、泌尿........【详细】 2022-1-10
时至秋冬,增强宝宝免疫力的话题越来越受到妈咪的关注。科学补充牛初乳、维生素、益生菌都能在一定程度上提高宝宝的免疫力。那么,宝宝平时最常吃的配方奶粉能不能提高免疫力呢?专家告诉我们,配方奶粉也能提高免疫力。配方奶粉不但能让宝宝吃得好吃得香,还是他的健康“小伙伴”。 本期关键词........【详细】 2022-1-10
我知道营养和孩子的生长发育有一定的关系,但听说营养和孩子的智力也有关系,是这样吗? 谈到营养与智力的关系,应该从孕妇妊娠开始说起,因为智能的水平与神经系统的发育有关。胎儿神经系统发育的关键时期是在妊娠第10~18周,在这个阶段,胎儿的神经细胞已达到了成年人的数目。如果孕妇在怀孕........【详细】 2022-1-9
父母的疑问 孩子不愿吃蔬菜,我就给他多吃水果。请问,水果可以代替蔬菜吗? 在生活中,家长让孩子吃蔬菜是件伤透脑筋的事。水果能不能代替蔬菜,要从两者所含的营养成分进行分析比较,才可得出正确的结论。 首先,水果和蔬菜中均含有丰富的无机盐(如钾、钙、钠、镁、铜、铁、锌等)和维生素........【详细】 2022-1-9
如果你知道帮助宝宝断奶的诀窍,那么宝宝第一次品尝泥状食物的经历就很容易实现。只要你能按照我们提供的简易步骤,很快你的宝宝就能张开小嘴一口口地吃食物了。 何时给宝宝喂食泥状食物 专家建议妈妈最好在宝宝6个月的时候给他全面喂食泥状食物。如果宝宝一直吃母乳,那么妈妈可以在他4个月........【详细】 2022-1-9
泥状食物是宝宝由流质食物向固体食物的过渡,这里介绍几种做法非常简单、便于妈妈操作、宝宝乐于接受的泥状食物—— 4-6个月宝宝 菜泥 蔬菜有助于造血、通便,其中的维生素还能保护皮肤粘膜。宝宝4个月时就可以吃蔬菜泥了,刚开始时每次可以给1汤匙,然后逐渐增加到6-8汤匙。 简单配料........【详细】 2022-1-8
有关专家告诫年轻父母,目前奶粉消费存在一些误区,应该多加注意,科学喂养宝宝。 首先要明白维生素并非越多越好。据北京的儿童专家介绍,婴幼儿奶非的优劣不能以维生素的含量来定。现在一些家长选择维生素含量高的奶非,实际上是一个误区。因为某些营养物质(如维生素A、D、E、铁、锌等)长期过量........【详细】 2022-1-8
在我们做杂志的过程中,我们经常从读者妈妈们那里听到的一句话就是:“我家宝宝很爱吃苹果!”看来无需学习,聪明的宝宝们似乎早早掌握“每天一个苹果,医生不来找我”这句俚语的真谛喽! 苹果味道好,营养更好,妈妈们了解多几分,宝宝们吃得会更科学。 小宝宝的苹果添加方法:一勺汁、一勺........【详细】 2022-1-8
母乳是刚出生宝宝的最好食物,可有些妈咪出于一些原因不能让自己的宝宝吃上母乳。现今,市场上的婴儿配方奶粉种类很多,功能开发得十分细致,非常周全。虽说不能完全替代母乳,但对母乳不足或完全没有母乳喂养的宝宝,确实也是最好的选择。怎样合理地用配方奶粉喂宝宝呢? 妈咪母乳不足,需要部........【详细】 2022-1-8
儿童厌食现象越来越多,不思饮食、身材瘦小的儿童成为家长的“心病”。厌食对小儿健康有多大的影响?厌食是怎么形成的?如何预防和治疗小儿厌食?首都儿科研究所附属儿童医院中医科陈永辉博士介绍,厌食是儿童摄食行为异常的一种疾病,各年龄段儿童均可发生,但以1~6岁儿童多见。 通常情况下,........【详细】
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