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立即到健康社区参与热门讨论 怀孕了，即将做母亲的幸福写在脸上，可那边刚上手的事业也不愿放弃。要孩子，也要事业！这是职业女性的自豪宣言。这时，准妈妈遇到怀孕之前不会想到的问题，怎么能安安全全上班来，平平安安回家去？阅读下面的注意事项，会对保护自己和肚子里的小宝宝有所帮助。 出发前 衣着，在气温变化时及时加减。 鞋子，既不是高跟鞋也不是平底鞋，最好是后跟在3厘米左右的舒适鞋。 饮水，定量的饮水可避免满大街找卫生间的慌乱和尴尬。 情绪，怀上宝宝后的心情总会有一些烦躁和怪异，但是千万不要将烦躁带到工作中来，同事和客户并不会因为你正处于特殊时期而像你的家人一样宠着你。 出发后 步行：“眼观六路，耳听八方”对身边或者对面急走过来的行人要立即避让，虽然你也着急上班或者归心似箭。你要想清楚的是。 乘车，你应该挑车头或者车尾的位置。一般的人都会主动给你让座。要记住的是，没有谁应该为你做出牺牲和让步。当我们用一种感激的心情去看待周围的人和事时，心境也就更加平和了。 如果你选择打车，要注意，副驾驶是最不安全的位置，而且在紧急情况下，防撞气垫弹出会撞伤你已经挺起的肚子，肚子里的宝宝会受到无辜的伤害。所以，你一定要坐在出租车的后排。 自己开车上班的准妈妈，要正确佩戴安全带。安全带应该将横带一段箍在肚子和大腿之间，紧贴盆骨，并在你的背后放一个靠垫，可以帮助你减轻腰背的压力。

　　
（转载自《北京青年报》）

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