宝宝食谱:虾脑小馄饨

2022-2-20 编辑:采编部 来源:互联网 
  导读:  原料:河虾50克、猪腿肉50克、鸡蛋1个、小馄饨皮10张。  制法:  1.将河虾在开水中烫熟,剥出虾脑。  2.猪腿肉绞碎,和虾脑一起拌匀,加黄酒、盐,打入鸡蛋,再拌匀。  3.将馅料用小馄饨皮包裹,煮熟即可......

  原料:河虾50克、猪腿肉50克、鸡蛋1个、小馄饨皮10张。

  制法:

  1.将河虾在开水中烫熟,剥出虾脑。

  2.猪腿肉绞碎,和虾脑一起拌匀,加黄酒、盐,打入鸡蛋,再拌匀。

  3.将馅料用小馄饨皮包裹,煮熟即可。

  小贴士:虾脑中丰富的脑磷脂和胆固醇都是构成宝宝神经组织的必备成分,与宝宝的智力发育有密切的关系。


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