宝宝食谱:银鳕鱼粥(图)2022-2-23 编辑:采编部 来源:互联网
导读: 原料:青豆30克、银鳕鱼50克、大米60克、鲜牛奶50毫升。 制法: 1.银鳕鱼洗净切丁,待用。 2.锅内放适量的清水,放入大米和青豆同煮;水沸腾后放入银鳕鱼,转小火熬粥。 3.粥快成时放入鲜牛奶,......
原料:青豆30克、银鳕鱼50克、大米60克、鲜牛奶50毫升。 制法: 1.银鳕鱼洗净切丁,待用。 2.锅内放适量的清水,放入大米和青豆同煮;水沸腾后放入银鳕鱼,转小火熬粥。 3.粥快成时放入鲜牛奶,再次沸腾后熄火即可。 小贴士:鲜牛奶中的蛋白质对于小宝宝来说较难消化吸收,帮如能用婴儿配方奶粉代替牛奶来制作引粥的话,营养会更好,由于过高的温度会破坏西方奶粉的营养,或在熄炎粥稍凉后再将奶粉加入。 关键词: 本文为【广告】 文章出自:互联网,文中内容和观点不代表本网站立场,如有侵权,请您告知,我们将及时处理。 上一篇:宝宝食谱:鱼泥豆腐(附图)
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