导读： 沟通对于我们大多数人来说其实比较随性，就是怎么高兴怎么说，往往这样也容易得罪人，所以学会倾听和说话就是一门很深的艺术，要掌握好它确实困难的很，首先你要学会倾听，把握好自己的控制欲，学着去忍耐去包容......

沟通对于我们大多数人来说其实比较随性，就是怎么高兴怎么说，往往这样也容易得罪人，所以学会倾听和说话就是一门很深的艺术，要掌握好它确实困难的很，首先你要学会倾听，把握好自己的控制欲，学着去忍耐去包容别人，这不是边缘化，而是真正的成熟了。

我对我的自尊很敏感，这就是我的死穴。一听到别人说贬低我的话语我就会血脉膨张愤然而起，我的神经瞬间紧绷起来，但我誓要快速抑制住自己，以确保能在别人的嘴炮中安然自立，以求别人能够平静下来。因为我不想回击那些贬低我的人，以致彼此相互抵触(也许只是我自己感到他们在贬低我，也许他们并没有这样的想法)。我知道相互抵触只会让事情变得更糟，让我会失去更多--像学习交流的机会，宝贵的人际关系，以及我内心平静和自信的感觉。

抑制不住的情绪就像BruceBanner博士察觉到威胁时瞬间变化为绿巨人，把周围弄得一团糟，而且会把自己的衣服扯烂。要知道新衣服太贵我买不起。所以我写了这篇文章，分享给必须面对那些喜欢乱点别人死穴把别人往绝境上逼的混蛋的你。别让他们得逞，不如试试这些高级忍者的人际技巧吧(忍者是受过专门训练的那种偷偷摸摸的刺客)。掌握这些技能可以阻止你变身绿巨人，面对别人的指责既能做些解释，也不失尊严，做个冷面王子。

---

关键词：

本文为【广告】 文章出自：互联网,文中内容和观点不代表本网站立场，如有侵权，请您告知，我们将及时处理。