导读： 我们经常会在一些心理学的书上,看到“自我接纳”这个词。自我接纳,好像是一个能够解决生活中很多心理问题,但是又很难达到的境界。01什么是自我接纳?其实,在生活中,有很多人对“自我接纳”,都是有误解的。误解1自......

我们经常会在一些心理学的书上,看到“自我接纳”这个词。

自我接纳,好像是一个能够解决生活中很多心理问题,但是又很难达到的境界。

01

什么是自我接纳?

其实,在生活中,有很多人对“自我接纳”,都是有误解的。

误解1

自我接纳就是,我很好了,很完美了

闺蜜今年25岁,家庭条件很好,硕士学历,现在在事业单位上班,长得也不错,但是,她却频频地在相亲中失败了。

每次见完面,对方都很满意,但是,在接下来的交往过程中,对方却渐渐地冷下来了,并且,认为两个人性格不和。

细问下来才知道,闺蜜觉得自己已经很完美了,是不需要别人帮助的。男人呢,又天生喜欢帮助他人解决实际问题。

所以啊,对方几次好心的工作建议下来,闺蜜感觉到很是气愤,在争吵中不欢而散。闺蜜认为对方非常不可理喻。

那有人就会问了,你说的这些和自我接纳有什么关系吗?

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