导读： 王小波有句名言:“人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。”同样的,人的愤怒是对自己无能的表达。本文提纲：情绪连锁效应;发脾气的后果;为什么越没本事脾气越大?愤怒是无能的表达;爱发脾气的人的性格特征;如......

王小波有句名言:“人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。”同样的,人的愤怒是对自己无能的表达。

本文提纲：

情绪连锁效应;

发脾气的后果;

为什么越没本事脾气越大?

愤怒是无能的表达;

爱发脾气的人的性格特征;

如何和脾气大的人相处?;

如何控制自己的情绪?

01

情绪连锁效应

男人在外面忙碌了一天,拖着疲惫的身躯回到家中,由于工作进展很不顺利,心情超级不爽,想在家找些安慰。

男人打开门看见饭菜都准备好了,女人和孩子一直等他回来吃饭,走进餐桌看了看饭菜不是自己喜欢吃的,再加上本来心情就很不爽,脾气马上火冒三丈,对着女人说:“看你做的是什么菜啊,能吃嘛!”,家里气氛顿时紧张了起来。

女人理解丈夫养家不容易,也没反驳,只是叫孩子赶快过来吃饭。

吃完饭女人对孩子说,“赶快去写作业吧”,说完就去厨房收拾去了,等收拾完了孩子还在看电视,女人气冲冲的对孩子说:“不是给你说让你写作业嘛,怎么不听啊,快去!”。

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