朱建军:“别人”就是你自己

2022-3-26 编辑:采编部 来源:互联网 
  导读: 01我是一个心理咨询与治疗师,一个收费很高的心理治疗与治疗师,我发现一个很奇怪的现象。许多人花很多钱来做心理咨询,却不谈他们自己,而总是谈"别人" 。"别人都一天到晚快快乐乐,没有烦恼,只有我活得这样惨,医生,......

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我是一个心理咨询与治疗师,一个收费很高的心理治疗与治疗师,我发现一个很奇怪的现象。许多人花很多钱来做心理咨询,却不谈他们自己,而总是谈"别人" 。

"别人都一天到晚快快乐乐,没有烦恼,只有我活得这样惨,医生,你救救我吧!"这是抑郁的来访者经常和我说的话。

"别人都没有事情,可是我一到考试前就紧张得要命,睡不着觉"这个来访者是因为考试焦虑而来咨询的。

"别人抄都没有事情,为什么倒霉事情偏偏让我遇到了"这是一个因考试作弊被处分的大学生。

如果我是一个外星人,根据他们的诉说我可以得出的结论是,这些别人真的很幸福。

他们从没有烦恼,没有病痛,没有灾祸,他们从不会紧张,不会焦虑,更不会失败。他们相貌美丽,不需减肥,他们运气极好,作弊违章不被发现,别人当然不会有心理障碍,因为他们几乎可以说是万事如意的人。


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