导读： 很多人在婚姻中遭遇困境,却不知道根源在哪儿,急切地想要去解决,却发现无从下手。婚姻中绝大部分的矛盾,追根溯源,原因无非是这两种:01困在过去,才是婚姻痛苦的源头在婚姻中,让夫妻痛苦的往往不是事件本身,而是由“......

很多人在婚姻中遭遇困境,却不知道根源在哪儿,急切地想要去解决,却发现无从下手。

婚姻中绝大部分的矛盾,追根溯源,原因无非是这两种:

01

困在过去,

才是婚姻痛苦的源头

在婚姻中,让夫妻痛苦的往往不是事件本身,而是由“过去”构建的心理模式,其中有两种最为常见:

1.最典型的一种心理模式是“我不值得被爱”

丈夫忘记结婚纪念日,妻子感觉很失落,“别的丈夫都给自己的妻子买礼物送花,精心准备一番,可他什么都没做,他是不是没把我放在心上?”

当类似事件一再发生,有的妻子就会认定:他不爱我。

丈夫真的不爱她吗?不一定,可能是因为这个男人比较粗心、工作忙碌,或者妻子没有让他充分意识到,结婚纪念日对她的重要性。

事实上,中国很多男性没有把情人节、七夕节、结婚纪念日、妻子生日放在心上,不懂什么叫做仪式感。

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