01“为什么我再优秀,却还是不自信?”生活中有一定比例的人存在这样的困惑,从各方面看,我似乎已经做的不错了,似乎很优秀了,为什么我还是不那么自信,甚至能感觉到内心的自卑。比如,就读于国内top2的院校,颜值也不错,但是我就是不自信。比如年薪收入已超过绝大部分同龄人,有房有车,但是我还是不够放松........【详细】

　　 心理舒适区：是指人们习惯的一些心理模式,是你感到熟悉、驾轻就熟时的心理状态,如果人们的行为超出了这些模式,就会感到不安全、焦虑,甚至恐惧。舒适区是一个自我的安全空间,由四面墙构成:固定的环境、固定的思路、固定的形象、固定的模式。生活中当我们面对新工作、接受新挑战时,内心会从原本熟悉、........【详细】

　　 01自尊很虚无,生活很现实。自尊不是要来的,是挣来的。真正的自尊,没有人能够伤到。如果把容易受伤当做自尊心太强,其实是缺乏真正的自尊。02不尊重和伤害你的人是你最好的老师,因为他们把你带到了寻找自己的路上,让你学会:世界上没有不尊重,只有不自尊自信。当你有足够的自尊自信时,就没人能够不尊重........【详细】

　　 01中国8大委屈前段时间网络上出了一个段子,总结了一下中国人活的憋屈的方面,称为“中国人的八大委屈”。以下就是伟大的网友归纳出的8条中国人常见委屈,对照自检,看看你中枪了几条?1、都不容易2、你喜欢就好,随便吧3、别管我了4、忍一忍就过去了5、别伤和气6、那好吧7、可以,没问题,再晚我也会做完8........【详细】

　　 成人的世界。没有谁比谁容易,没人有义务为你的坏脾气买单。能够容忍你坏脾气的人,都是爱你的人,而你还在用你的坏脾气一次次的伤害他们。成年人就要学会为自己的情绪负责。这个世界有时很残酷,我们应该学会面对现实,没有人会永远拥抱一个永远无法被温暖起来的人。受了欺负退一步海阔天空时别人说你懦........【详细】

　　 直性子的人很重感情,只要是真心认定的朋友,都会真心对待!直性子的人比较干脆,不喜欢转弯抹角,讨厌太会装的人。直性子的人不习惯主动,和别人套近乎,但对人很真诚。有点大大咧咧,但做起事情特别认真,会坚持到底。直性子的人不开心的时候,也会想把自己装的更淡定,更坚强。直性子的人没那么重的生理洁癖........【详细】

　　 一、原生家庭我们人的一生中有两个家。一个家是我们从小长大的家,有爸爸妈妈和兄弟姐妹。另一个是我们长大以后,自己结婚成家的那个家,我们把第一个家叫做原生家庭。二、哪些事情影响你比较大到底是你记得的事情对你的人生影响比较大呢,还是你不记得的事情对你的影响比较大?是那些我们不记得的事情对........【详细】

　　 我们的成长,是经历了时间的灌木丛,而童年扎根在灌木丛的最底端,一刻不曾离去。性格的所有线索都可以追溯至童年。01文欢曾在《历史不忍细看》中评价张爱玲,“张爱玲对这个世界充满了恐惧和怀疑,在心里筑起一道坚硬的屏障,把她与世界隔开。在这种阴沉冷酷的环境里长大,青春期遭受过如此残酷的折磨,心........【详细】

　　 01“为什么我再优秀,却还是不自信?”优不优秀,和自不自卑是两回事生活中有一定比例的人存在这样的困惑,从各方面看,我似乎已经做的不错了,似乎很优秀了,为什么我还是不那么自信,甚至隐隐能感觉到内心的自卑。比如,就读于国内top2的院校,颜值也不错,但是我就是不自信。比如年薪收入已超过绝大部分同龄........【详细】

　　 01不可否认,人人都会遇到烦心事,每个人也都会有心情特别糟的时候。有时,我们会因为生活中的压力而变得负能量满满,情绪糟糕,会因为自己的不满而突然变得烦躁。这时,有人能通过自己的方式释放出压力和不满的情绪,不会影响到别人。而有的人,就不是这样了。他们会通过发脾气甚至大吼大骂来试着让自己的........【详细】