人食五谷杂粮,哪有从不抱怨的呐,可往往说着说着就恶从心头起,怒向胆边生,所以,抱怨太多,只有摧毁无具建设。我一朋友,男的,平时各忙各,联系不多。最近得知他们夫妻离婚了。找我聊的时候我说要给找个咨询师不?他说不必了,跟你聊一会就成。这两口子结婚差不多十年了,有个女儿,前不久好像听说要计划生二........【详细】

　　 我们曾经定了多少目标,可是又有多少实现了。曾经多少次兴誓旦旦地说自己一定要学一门乐器,要学一项技能,可哪次不是败给了手机。不可否认,这世上有天才,他们有超乎常人的想法,我们可能永远只能望其项背。诚然,我们也许不可能成为天才,但确实可以成为优秀的人。优秀的人,自律是基本的素养。想让想法得........【详细】

　　 前些天,后台收到一条消息,留言者诉苦道:“我是个讨好者,很难拒绝别人。我知道这样不好,但是我不知道该怎么拒绝,每次拒绝的时候都很愧疚。能教我怎么理直气壮地说‘不’吗?”说“不”有时是很难的事,习惯讨好他人的人们会担心别人因此不再喜欢自己。但学会说“不”又非常重要,不然可能会因为应承太多........【详细】

　　 你说，我很自卑，但很多人都对我说，不要自卑。。可我就是真的不够好，很多方面我都觉得自己不行，难道，我不应该为此而自卑么？还要在如此的状况下，要鼓励自己，允许自己？或者学会让自己不在意？这难道就是合理的么？答：你的困惑我能明白。。如果自己就是真的不行，相比别人差了很多，却还要安........【详细】

　　 一、医学人格分类方法:A型、B型和C型人格有一次,美国心脏病学家弗雷德曼和罗森曼请家具商到自己医院修理破损的家具。家具商修理家具时问两位医生:“你们的病人是否都有心急病?”弗雷德曼他们感到很惊奇,就问:“为什么呢?”家具商告诉他们说:“我看你们的椅子、沙发等家具的扶手都坏了,一定是病人们........【详细】

　　 01首先我讲一个男人告诉我的真实的场景。他是一个工作非常繁忙的公司老板,但对他而言,一天中最累的时刻不是和合伙人或者下属吵架扯皮的时候,而是他回家的时候,每当他要往家里走的时候,内心就会有一个秤砣,沉重地坠了下来,对他来说最严峻的考验不是签署颇具风险的合同,而是他把手放到门把手那一刻。........【详细】

　　 内外向,本只是性格中的一种维度,作为一个连续体,两者之间并没有明确的划分;然而内向者却被人们贴上了各种伪标签,如不善表达、不懂社交、不积极等,相形之下外向者倍受欢迎。01内向者和外向者看起来也许并没有什么不同,但如果你观察他们处理生活的大大小小的事情的方式,你可能会发现不同之处。《科学........【详细】

　　 多年来,我身边的很多朋友和同事同我分享了他们为了更好地融入社交场合而采用的方法,这些人都自称是内向性格的人(而且性格测试证明他们中的一部分人确实属于内向性格)。这些方法有一个共同点,那就是都需要内向者走出各自的“心理舒适区”。心理舒适区,是指人们习惯的一些心理模式,是你感到熟悉、驾轻........【详细】

　　 “成功人士都是能言善辩,面对大众款款而谈,在大多数人眼中外向的人似乎比内向的人更容易成功。然而据调查显示,成功者中内向者所占比例大大高于外向性格。爱因斯坦、比尔?盖茨、沃伦?巴菲特、斯皮尔伯格、村上春树……世界上70%以上的成功者其实是性格内向的人。为什么呢?这篇文章会告诉你,成功的道........【详细】

　　 作者|丛非从01本来我想说,内向是一种病。但内心里,我觉得:内向也挺好的。这么多年来,不知道给我做了多少次挡箭牌。每当我在陌生场合,或有重要人物在场,或跟同龄异性单独相处的时候,我都觉得有压力,甚是尴尬。但是因为我内向啊,所以我不会说话啊。完美的解释。然后......我就成了“宅一族”。但也有........【详细】